Упражнение
| понеделник | Ден за почивка |
| вторник | Ден за почивка |
| сряда | Ден за почивка |
| четвъртък | Ден за почивка |
| петък | Ден за почивка |
| събота | Ден за почивка |
| неделя | Ден за почивка |
The current workout is selected from your active schedule or, if you don't have one, simply by date.
План за хранене
| Енергия | -/- kcal |
| Протеин | -/- g |
| Въглехидрати | -/- g |
| Мазнини | -/- g |