Εξαγωγή αυτής της προπόνησης σε αρχείο ημερολογίου

You can then import the file it into your calendar application for example google calendar, outlook or iCal. This will create an appointment for each training day with the appropriate exercises.

Εξαγωγή αρχείου ημερολογίου

Μεταφόρτωση