Beef, plate steak, boneless, outside skirt, separable lean only, trimmed to 0' fat, all grades, raw

Θρεπτικά στοιχεία
Ενέργεια	206,0 kcal / 861,9 kJ
Προτεϊνες	18,7 g
Υδατάνθρακες	0,2 g
Περιεχόμενο σάκχαρων σε υδατάνθρακες	n.A.
Λιπαρή ύλη	14,5 g
Εκ των οποίων κορεσμένα λίπη	5,6 g

Άλλα
Ίνες	n.A.
Νάτριο	0,1 g

by wger.de is licensed under CC-BY-SA 3