Beef, chuck, under blade pot roast or steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0' fat, all grades, raw

Θρεπτικά στοιχεία
Ενέργεια	196,0 kcal / 820,1 kJ
Προτεϊνες	19,2 g
Υδατάνθρακες	0 g
Περιεχόμενο σάκχαρων σε υδατάνθρακες	n.A.
Λιπαρή ύλη	13,3 g
Εκ των οποίων κορεσμένα λίπη	5,7 g

Άλλα
Ίνες	n.A.
Νάτριο	0,1 g

by wger.de is licensed under CC-BY-SA 3