Beef, chuck, shoulder clod, top blade, steak, separable lean and fat, trimmed to 0' fat, all grades, raw

Θρεπτικά στοιχεία
Ενέργεια	176,0 kcal / 736,4 kJ
Προτεϊνες	19,0 g
Υδατάνθρακες	0 g
Περιεχόμενο σάκχαρων σε υδατάνθρακες	n.A.
Λιπαρή ύλη	10,5 g
Εκ των οποίων κορεσμένα λίπη	3,9 g

Άλλα
Ίνες	n.A.
Νάτριο	0,1 g

by wger.de is licensed under CC-BY-SA 3