Beef, chuck, under blade center steak, boneless, Denver Cut, separable lean only, trimmed to 0' fat, select, raw

Θρεπτικά στοιχεία
Ενέργεια	157,0 kcal / 656,9 kJ
Προτεϊνες	19,7 g
Υδατάνθρακες	0,2 g
Περιεχόμενο σάκχαρων σε υδατάνθρακες	n.A.
Λιπαρή ύλη	8,5 g
Εκ των οποίων κορεσμένα λίπη	3,4 g

Άλλα
Ίνες	n.A.
Νάτριο	0,1 g

by wger.de is licensed under CC-BY-SA 3